Biomecánica ciclista
Aerodinámica, potencia y precisión en cada pedalada
En nuestro estudio de biomecánica del País Vasco, aplicamos la tecnología ciclista más avanzada para mejorar tu rendimiento y comodidad sobre la bicicleta.
A través de mediciones precisas y métodos científicos, analizamos tu pedaleo, tu posición y tu aerodinámica para ayudarte a pedalear más rápido, más cómodo y con menor esfuerzo.
Análisis de pedalada con medidores de fuerza
Utilizamos medidores de potencia en pedales o bielas para analizar con detalle cómo aplicas la fuerza en cada fase del pedaleo. Esta tecnología permite conocer la eficiencia de pedaleo y la dirección de la fuerza aplicada, lo que resulta clave para optimizar el rendimiento y prevenir lesiones.
Con estos datos, elaboramos informes personalizados que muestran:
- Potencia total y por pierna.
- Par de fuerza y ángulo de aplicación.
- Índice de efectividad (IE) y eficiencia mecánica.
El resultado: una pedalada más redonda, fluida y potente.
Colocación y ajuste de calas
La colocación correcta de las calas es esencial para una transmisión de potencia eficiente y una alineación articular adecuada. En nuestro estudio realizamos un ajuste milimétrico de la posición de las calas según tu morfología, tipo de pedaleo y disciplina (carretera, triatlón, gravel o MTB).
Un ajuste preciso de las calas ayuda a:
- Prevenir lesiones en rodillas, tobillos y caderas.
- Mejorar la estabilidad y el control del pedaleo.
- Aumentar la eficiencia energética en cada golpe de pedal.
Combinamos análisis de presión, medición angular y revisión dinámica para garantizar que tu posición sea ergonómica y equilibrada.
Análisis de presiones en el sillín
El análisis de presiones en el sillín permite evaluar cómo se distribuye el peso y la fuerza durante el pedaleo, identificando zonas de sobrecarga o puntos de apoyo ineficientes. En nuestro estudio realizamos mediciones precisas para optimizar la posición del ciclista y aumentar la comodidad sobre la bicicleta.
El análisis de presiones en el sillín ayuda a:
- Detectar desequilibrios y puntos de sobrecarga.
- Mejorar la estabilidad y la postura sobre la bicicleta.
- Incrementar la eficiencia de pedaleo y la transmisión de potencia.
- Prevenir molestias y lesiones derivadas de presión excesiva.
Combinamos sensores de presión con revisión dinámica durante el pedaleo para asegurar que la posición sea ergonómica, equilibrada y eficiente.
Sensores de inercia en diferentes partes del cuerpo
Los sensores de inercia permiten estudiar con precisión cómo se mueve tu cuerpo mientras pedaleas. Estos sensores se colocan en diferentes puntos del cuerpo como la espalda, las rodillas, los pies o la pelvis. De esta manera, podemos obtener información detallada sobre tu técnica y detectar cualquier desequilibrio que limite tu rendimiento.
Esta tecnología nos ofrece una visión completa de la posición del ciclista en condiciones reales, permitiendo:
- Analizar la estabilidad del tronco y la eficiencia postural.
- Evaluar la trayectoria de la rodilla y su alineación durante el pedaleo.
- Estudiar el movimiento del pie y la transmisión de potencia.
- Interpretar el ciclo completo de la pedalada desde la propia biela.
Con estos datos elaboramos informes personalizados que muestran tus patrones de movimiento, las compensaciones que realizas y las áreas de mejora específicas para ti. El objetivo: ayudarte a pedalear de forma más estable, eficiente y segura, optimizando tu técnica para mejorar el rendimiento y reducir el riesgo de lesiones.
Aerodinámica ciclista — Tests CdA y pruebas en velódromo
La aerodinámica es uno de los factores más determinantes en el rendimiento ciclista, especialmente en triatlón y contrarreloj. Mediante tests CdA indirectos y pruebas controladas en velódromo, evaluamos tu resistencia al aire y medimos el coeficiente aerodinámico (CdA) en condiciones reales.
Estos estudios permiten:
- Determinar la posición más eficiente sin comprometer la comodidad.
- Ajustar casco, ropa, bicicleta y postura para reducir la resistencia.
- Medir los efectos reales de cada cambio en la posición o el material.
Nuestro objetivo es encontrar el equilibrio perfecto entre potencia, aerodinámica y estabilidad.
Tecnología biomecánica al servicio del ciclista
Medidores de potencia
Comportamiento durante el pedaleo
Monitorización mediante sensores
- Fuerza aplicada en cada pedalada.
- Perfil de potencia en diferentes duraciones.
- Sensores de inercia en espalda, pelvis, rodilla y pie.
- Control de cadencia y torque.
- Planificación de entrenamientos.
Sensores de movimiento
Análisis de postura exacto
Evaluación corporal completa
- Detecta ángulos articulares en tiempo real.
- Registra movimientos durante el pedaleo.
- Identifica desequilibrios posturales.
- Permite ajustes personalizados de bicicleta.
- Previene sobrecargas y lesiones.
Software de análisis
Visualización y métricas precisas
Informe detallado de técnica
- Genera gráficos de fuerza y ángulos.
- Permite comparaciones antes y después de ajustes.
- Visualiza patrones de pedaleo y postura.
- Facilita interpretación de datos para entrenadores.
- Apoya decisiones para mejorar eficiencia.
Pruebas en velódromo
Validación en condiciones reales
Simulación de competición
- Verifica postura y aerodinámica.
- Registra datos de velocidad y CdA.
- Ajusta posición en condiciones reales.
- Permite optimizar rendimiento específico.
- Comprueba eficacia de cambios técnicos.
Análisis de calas
Ajuste milimétrico del pie
Optimización biomecánica completa
- Posición longitudinal y lateral del pie.
- Ajuste de ángulo de rotación.
- Simetría entre ambas zapatillas.
- Mejora transmisión de potencia.
- Prevención de molestias y lesiones.
Informes personalizados
Datos claros para ciclistas
Seguimiento de evolución
- Recoge toda la información de cada estudio.
- Permite comparar sesiones a lo largo del tiempo.
- Recomendaciones concretas de mejora.
- Apoyo a entrenadores y ciclistas.
- Facilita la planificación de entrenamientos.
FAQ
Preguntas Frecuentes
¿Qué tipo de tecnología utilizamos en nuestro estudio?
Se utilizan medidores de potencia en pedales y bielas, sensores de inercia en diferentes partes del cuerpo como la espalda, pelvis, rodilla, pie. etc. para monitorizar el comportamiento durante la fase de pedaleo medidores de presión en el sillín y software de análisis.
¿Qué es un medidor de potencia y para qué sirve?
Es un dispositivo que mide la fuerza aplicada en cada pedalada, permitiendo optimizar el pedaleo, detectar desequilibrios y planificar entrenamientos más precisos.
¿Cómo ayudan los sensores de movimiento en la biomecánica ciclista?
Registran ángulos y movimientos corporales en tiempo real, permitiendo ajustar la postura, prevenir lesiones y mejorar la eficiencia del pedaleo.
¿Qué información aporta el software de análisis 3D?
Proporciona gráficos detallados de fuerza, ángulos y patrones de pedaleo, facilitando la interpretación de datos y la toma de decisiones para optimizar la técnica.
¿Por qué son importantes las pruebas en velódromo?
Permiten validar la posición, aerodinámica y rendimiento en condiciones reales, asegurando que los ajustes técnicos se traduzcan en velocidad y eficiencia.
¿Qué beneficios ofrece el análisis de calas?
Garantiza la correcta alineación del pie, mejora la transmisión de potencia, aumenta la estabilidad y previene molestias o lesiones derivadas de desajustes.
Mejora el rendimiento sobre la bicicleta
En Bike Biomecánica contamos con la tecnología más avanzada para optimizar tu postura sobre la bicicleta, tu pedaleo y tu aerodinámica, con el fin de mejorar la eficiencia, la comodidad y prevenir lesiones. Solicita una cita previa para realizar un estudio biomecánico.
